اهمیت تنظیم فشار خون در سالمندان
فشارخون، یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر سلامتی در دوران سالمندی است زیرا نیمی از افراد مسن به فشارخون بالا...
وبلاگ زیمانو – اخبار و مقالات پزشکی
مدت زمان درمان زخم پای دیابتی چقدر است؟
زخم پای دیابتی یکی از شایعترین و ناتوانکنندهترین عوارض دیابت است که میتواند کیفیت زندگی بیماران را به شدت ...
دیابت عصبی چیست؟
تا به حال به تاثیر استرس بر قسمتهای مختلف بدن خود توجه کردهاید؟ استرس میتواند باعث بروز بیماریهای مختلفی ا...
۵ دلیل که نباید از بتادین برای عفونت واژن استفاده کنید
عفونت واژن یکی از مشکلات شایع در بانوان است که با علائمی همچون سوزش ادرار، ترشحات و خارش همراه است. بسیاری از ...
مضرات استفاده از ژل لوبریکانت در بارداری
با توجه به تغییرات هورمونی در دوران بارداری، خشکی واژن و درد حین مقاربت از شایعترین شکایات زنان باردار است. ا...
آموزش استفاده از کیسه آب گرم
کیسه آب گرم (به انگلیسی: hot water bag)، وسیله کاربردی و در عین حال اساسی در هر خانه است که به شما این امکان...
جوراب واریس چیست؟
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که جوراب واریس برای چی خوبه؟ اگر شما هم جز کسانی هستید که با واریس پا دست و پن...
عوارض و فواید تشک برقی برای کمر درد
در عصری که زندگی پرتنش و نشستنهای طولانیمدت بر کیفیت زندگی ما تاثیر میگذارد، کمردرد به یکی از چالشهای روزم...
معرفی بهترین تشک برقی ایرانی و خارجی 2023
گرمای تشک برقی، خستگی و کوفتگی یک روز سرد و طولانی را برطرف میکند. پس برای داشتن زمستانی راحتتر و لذتبخشتر...
راهنمای دقیق طرز استفاده از فشارسنج دیجیتالی
کنترل و نظارت بر فشار خون به یکی از اصلیترین جنبههای مراقبت از سلامت بدن تبدیل شده است. فشارسنجهای دیجیتالی...
درمان خشکی واژن در خانه
یکی از مشکلات شایع و رایج در بین زنان خشکی واژن است که میتواند در هر سنی رخ دهد. دلایل متفاوتی مانند کمبود اس...
درمان دیسک کمر با ورزش در خانه
بدن درد یکی از موارد شایع در میان سالمندان است که آنها را از بسیاری از فعالیتهای روزمره دور میکند، اما این د...
۵ نکته ضروری در مراقبت از زخم در منزل
یکی از نگرانیهای رایج در میان افراد هنگام مصدوم شدن خود یا اعضای خانواده، نحوه صحیح ضدعفونی و مراقبت از زخم ا...
دستگاه تصفیه هوا چیست؟ | ضرورت استفاده در هوای آلوده
امروزه که آلودگی هوا به یکی از دغدغههای اصلی سلامتی تبدیل شده است، استفاده از دستگاه تصفیه هوا برای منزل و م...