جوراب واریس چیست؟
آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که جوراب واریس برای چی خوبه؟ اگر شما هم جز کسانی هستید که با واریس پا دست و پن...
وبلاگ زیمانو – اخبار و مقالات پزشکی
عوارض و فواید تشک برقی برای کمر درد
در عصری که زندگی پرتنش و نشستن‌های طولانی‌مدت بر کیفیت زندگی ما تاثیر می‌گذارد، کمردرد به یکی از چالش‌های روزم...
معرفی بهترین تشک برقی ایرانی و خارجی 2023
گرمای تشک برقی، خستگی و کوفتگی یک روز سرد و طولانی را برطرف می‌کند. پس برای داشتن زمستانی راحت‌تر و لذت‌بخش‌تر...
راهنمای دقیق طرز استفاده از فشارسنج دیجیتالی
کنترل و نظارت بر فشار خون به یکی از اصلی‌ترین جنبه‌های مراقبت از سلامت بدن تبدیل شده است. فشارسنج‌های دیجیتالی...
درمان خشکی واژن در خانه
یکی از مشکلات شایع و رایج در بین زنان خشکی واژن است که می‌تواند در هر سنی رخ دهد. دلایل متفاوتی مانند کمبود اس...
درمان دیسک کمر با ورزش در خانه
درد دیسک کمر ناشی از فشار بر ستون فقرات یکی از شایع‌ترین علل درد کمر است که می‌تواند تاثیر زیادی بر زندگی روزم...
۵ نکته ضروری در مراقبت از زخم در منزل
یکی از نگرانی‌های رایج در میان افراد هنگام مصدوم شدن خود یا اعضای خانواده، نحوه صحیح ضدعفونی و مراقبت از زخم ا...
دستگاه تصفیه هوا چیست؟
امروزه که آلودگی هوا به یکی از دغدغه‌های اصلی سلامتی تبدیل شده است، استفاده از دستگاه تصفیه هوا برای منزل و م...
بهترین رژیم دیابتی کدام است؟ (برنامه غذایی کامل دیابت)
تغذیه و فعالیت بدنی اجزای مهمی از یک سبک زندگی سالم برای افراد مبتلا به دیابت است. پیروی از یک رژیم غذایی برای...
۱۱ تا از فواید اصلی دستگاه بخور سرد
در دنیای امروز که همه زندگی پر مشغله و پر استرسی داریم، حفظ سلامتی و آرامش بسیار اهمیت دارد. یکی از بهترین راه...
3 تفاوت اصلی دستگاه بخور سرد و گرم چیست؟
هنگامی که صحبت از تفاوت دستگاه بخور سرد و گرم می‌شود، بسیاری از ما فقط به تفاوت در دمای بخار فکر می‌کنیم. اما ...
معرفی بهترین مارک و مدل دستگاه بخور سرد 2023
استفاده از دستگاه بخور سرد می‌تواند فضای منزل یا محل کار شما را تازه و مرطوب کند، اما با توجه به تنوع محصولات...
آیا فشار خون پایین در بارداری خطرناک است؟
بارداری یکی از مراحل حساس و تاثیرگذار زندگی زنان است که در آن تغییرات فیزیولوژیک بسیاری رخ می‌دهد. یکی از مسائ...
معرفی ۵ مدل از بهترین فشارسنج دیجیتالی خانگی
فشار خون یکی از مؤلفه‌های حیاتی است که باید به طور مداوم کنترل شود. این عامل سلامتی نه تنها نشان‌دهنده وضعیت ...